青木病院

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スタッフブログ

スタッフブログ 【作業療法室】

  外来OTお知らせ  (投稿日:2020年10月30日 )

お世話になっております。

朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたが、

みなさまいかがお過ごしでしょうか?

 

身体を温める食べ物のひとつ「しょうが」。

なぜ温まるのかというと、生姜の中の辛み成分が「温かさを感じる神経」を刺激するから。そのため体が熱を下げようと、汗をかいたり、血行が良くなったりするそうです。

また、しょうがは加熱した方がより効果が期待できるとのこと。

紅茶に入れても良し。煮物に入れても良し。炒めても良し。

 

一方で、同じく辛い食べ物の中でも、「わさび」は辛み成分が「冷たさを感じる神経」を刺激するため、涼しく感じるのだそう。不思議です。

 

食べ物の力を活用しながら、上手に冬を過ごしたいものですね。

 

 

さて、11月の外来OTのお知らせです。

3日(火):祝日ですがOTは通常通り行っています。

23日(月):祝日のためお休みです。

30日(月):外来お楽しみの日です。お楽しみに。

 

また、新型コロナウイルス対策も継続しています。

日頃より皆様のご協力、本当にありがとうございます。

これからもよろしくお願い致します。

 

最後に、なぞなぞです。

『お日さまに、足が生えたら何になる?』

ヒント: 漢字をよく見ると、、、

答えはOTスタッフまで。

 

*先月の答えは「ゴーカート」でした*

  外来作業療法のおしらせ  (投稿日:2020年9月30日 )

お世話になっております。

涼しい日が続き、秋が近づいてきましたね。

みなさまいかがお過ごしでしょうか?

 

まだ紅葉には早いですが、ここで『イチョウ』の豆知識を1つ。

 

私たちが街路樹などでよく見かけるイチョウは、約17種類あった中の唯一の生き残りなんだそうです。

生きた化石として絶滅危惧種にも指定されています。

考えてみると、野生のイチョウはあまり見かけないですよね。

 

さらに、イチョウの木は丈夫で長生きするほか、

火に強く火事の際に延焼を防ぐことができるため、神社など大切な建物の敷地に多く植えられているんだとか。

 

私たちが思っている以上に、力強い植物なんですね。

これから黄色く染まるのが楽しみです。

 

 

さて、10月の外来OTのお知らせです。

26日(月):外来お楽しみの日です。お楽しみに。

 

また、新型コロナウイルス対策も継続しています。

日頃より皆様のご協力、本当にありがとうございます。

これからもよろしくお願い致します。

 

最後に、なぞなぞです。

『こどもでも乗れる、とっても豪華な車は何でしょう?』

ヒント: 遊園地に、、、

答えはOTスタッフまで。

 

*先月の答えは「声」でした*

  外来OTお知らせ  (投稿日:2020年8月31日 )

お世話になっております。

8月が終わるというのに暑い日が続きますね。

みなさまいかがお過ごしでしょうか?

 

9月というと『十五夜』や『お月見』を思い浮かべる方も多いと思いますが、

なんと今年は10月1日。遅めなようです。

 

そんな十五夜のお月見。

昔は、空を見上げて月を眺めるのではなく、水面に映った月を楽しんでいたとか。

オシャレですね。

秋の夜長を、皆さんはどう過ごすのでしょうか。。。

 

 

さて、9月の外来OTのお知らせです。

21日(月)、22日(火):祝日のためお休みです。

28日(月):外来お楽しみの日です。お楽しみに。

 

また、新型コロナウイルス対策も継続しています。

日頃より皆様のご協力、本当にありがとうございます。

これからもよろしくお願い致します。

 

最後に、なぞなぞです。

『出すことはできるけど、しまうことができないものは何?』

ヒント:私も毎日元気よく出しています。

答えはOTスタッフまで。

 

*先月の答えは「下山」でした*

 

  外来作業療法についてのお知らせ  (投稿日:2020年8月1日 )

お世話になっております。

待ちに待った梅雨明けを喜びたいところですが、暑い季節がやってきますね。

みなさんいかがお過ごしでしょうか?

 

OT室ではセミの鳴き声が聞こえるようになりました。

セミといえば「地上で1週間しか生きられない」イメージが強いですが、

実は環境や木との相性が良いと、「1か月は生きることができる」と最近の研究で明らかになったそうです。

とは言えども1か月。彼らはその時間を子孫を残すために費やしているのです。

みなさんは長く感じるでしょうか、短く感じるでしょうか?

 

 

さて、8月の外来OTのお知らせです。

10日(月):祝日のためお休みです。

31日(月):外来お楽しみの日です。

・お盆も通常通りOTやっています。

 

また、新型コロナウイルス対策も継続しています。

日頃より皆様のご協力、本当にありがとうございます。

これからもよろしくお願い致します。

 

最後に、なぞなぞです。

『山に登った人が必ずすることは何?』

ヒント:よく「家に着くまでが遠足」といいますよね。

答えはOTスタッフまで。

 

*先月の答えは「海苔(海藻だから)」でした*

  外来作業療法についてのお知らせ  (投稿日:2020年6月30日 )

お世話になっております。

本格的な梅雨と夏の暑さが繰り返す毎日ですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。

今年から、「体育の日」改め「スポーツの日」が7月の祝日となりました。

そんな「スポーツ」の語源を皆さんはご存じでしょうか。

 

「スポーツ/sport」の元の形は「disport」でした。〈運ぶ〉という意味の「port」の前に、〈反対へ/分離して〉を意味する「dis」がくっついています。

そのため、「disport」は〈気持ちを別のところへもっていく〉という意味を持ち、そこから〈日常的な悲しみや煩わしいことから気持ちをそらす/気晴らしをする〉という意味にもなったといわれています。

つまり、本来「スポーツ」は競技ではなく、〈気晴らし、休養、楽しむ、遊ぶ〉といったことを指しているのだそうです。

スポーツは世界共通で楽しまれているものですが、身体も心も元気にさせるスポーツの力はすごいなと、改めて感じました。

 

 

難しい話をしてしまいましたが、7月の外来OTのお知らせです。

23日(木)、24日(金):祝日のためお休みです。

27日(月):外来お楽しみの日です。お楽しみに。

 

また、新型コロナウイルス対策も実施中です。

皆様のご協力、本当にありがとうございます。

今後も引き続き、よろしくお願い致します。

 

最後に、なぞなぞです。

『「海苔」と「たまご」。思わず買いそうになるのはどっち?』

答えはOTスタッフまで。

 

*先月の答えは、「福岡県(服をかけん)」でした。*

 

 

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