社会的には、新型コロナウイルスの脅威が一時期より下がっています。

新規感染者数が下げ止まったというニュースもありますが。

青木病院では、

院内の感染防止委員会を中心に、その都度状況に合わせた検討がなされ、

皆さまが安心して治療に専念できるよう、日々、感染防止対策に努めております。

心理室では、

マスクに加え、およそ1年半ほどゴーグルの装着をして業務を行っておりましたが、

このたび院内の感染対策状況に合わせ、外来業務においてはゴーグルを外すこととしました。

そもそもカウンセリング（心理面接）をはじめとする心理業務では、

心理士は自分たちの顔を覆うことを極力避けたいと思っています。

患者さんと相対するときに、

自分（心理士）がどんな表情をしているのか、

患者さんが見ようと思えば見られる状況にしておきたいからです。

患者さんと可能な限り、心と心で触れ合うことを追求するのに、

（患者さんに心をみせてもらおうとするのに）、

自分たちの心構えが大事だと思っているのです。

（いつの日か、マスクも外してよい日がくることを願いますが、遠そうですね。）

さて前置きが長くなりましたが、

私たちは今日からゴーグルを外して、

「担当する目の前の○○さん」に相対することになります。

私は○○さんをもう少しよく「みる」ことができるでしょうか。

○○さんは私をもう少し近くに感じることができるでしょうか。

5月になりました。

心理室では、

いよいよ5/19（木）から、

DPP（認知行動に基づいたうつの再発予防のグループ療法）第24クールが始まりました。

一方、2月から続いていた集団精神療法の第10クールは、

とうとう5/28（土）で終わります。

さて皆さまにおいては、

環境の変化の大きい年度がわりのバタバタ感は、

落ちついてきたでしょうか。

（特に環境は変わってないぞ、という方もいると思いますが）

寒くもなく暑くもない（湿気も少ない）、

そんな時期ですね。

元気の出ない時、人とはあまりかかわりたくない時、

そっと、この季節の空気を感じてみてはいかがでしょうか。

1年で最も心地よい（はい、主観です）、

そう長くないひと時です。

桜の花が新緑に変わり、徐々に夏の気配が感じられるようになりましたね。みなさん、いかがお過ごしでしょうか。今年は平年よりも暑い日が多いようです。急な気温の変化に、心も体も驚いてしまうかも知れません。みなさん、くれぐれも無理をなさらないでください。

DPP開催日程が決定しました。

第24クールのDPP（うつ病再発予防プログラム）の開催日程が決定しました。 青木病院では、定期的にうつ病再発予防を目的としたグループを開催しています。今回で24回目の開催です。「うつ病」と診断された方でなくとも、医師の指示があれば参加できます。

このグループは、認知行動療法を取り入れています。 私たちは、さまざまな「考え方のクセ（認知）」を持ってます。知らないうちにこれらのクセが、自分をつらい状況に追いやっているかもしれません。認知行動療法では、簡単な宿題などに取り組みながら「考え方のクセ」を振り返っていきます。 このDPPを通して、みなさんが生活の中で感じているつらさや困難さが少しでも軽くなって頂ければと思っています。

※　DPPはグループ療法です。グループ内で話された内容は秘密となり、口外されません。

参加までの流れ

DPPは当院で診療を受けている方に限りご案内しています。 参加については、当院医師またはスタッフまでお申し出ください。 グループ開始までに担当スタッフとの事前面談をして頂きます。説明を聞くだけでもOKです！ 参加を希望されても 医師の判断や治療の状況などによっては、DPPに参加できない場合があります。ご了承ください。

料金について

DPPは医療保険が適用となります。詳しくは、医師またはスタッフまでお問い合わせください。

開催日程

こちらの表をご参照ください。

参加にあたっての注意事項

• 参加には医師の指示が必要です。診察にて希望をお伝え下さい。
• 過去に参加された方は1クール（1開催期間）あけて参加して頂くことになりました。前回（第23クール）を参加された方は、今回のDPPに参加できません。それ以前（第23クールより前）に参加された方で再度参加されたい方は、主治医または当院スタッフまでお申し出ください。
• ひと続きのプログラムとなっています。多く欠席されると内容の理解が難しくなります。連続で参加可能かも検討した上でお申し込みください。

当院では、心理面接（カウンセリング）を行っております。

お一人お一人の目的や状況、病状に合わせて、

心理士がゆっくり丁寧に対応していくことを心がけております。

2008年から現在の料金等の設定を継続しておりましたが、

時勢に伴う社会的な心理面接（カウンセリング）の広がりや、

心理士資格が国家資格化（公認心理師）されたことを鑑み、

このたび料金をはじめ設定を見直しさせていただきました。

まことに勝手ながら、2022年4月から当法人では新しい設定に則った心理面接に切り替わります。

心理面接に関心をお持ちの方は、主治医をはじめお近くのスタッフにお声かけください。

心理士が内容や設定についてご案内します。

現在、開始の順番を待たれている方には、順番に個別にご案内しております。

連絡がきていない方はもう少しお待ちください。

今後も心理室では、丁寧な心理面接を心がけて運営していきます。

引き続きどうぞよろしくお願いします。

2月になりました。

気温としてはまだまだ寒さの真っただ中ですが、

朝夕の日ざしに明るさが感じられるようになりました。

心理室では、

本日から集団精神療法が開始されました。

今回で10クール目となります。

参加メンバーさんには、

これから何が起こるかわからないという期待や不安を感じながら、

自分についての「発見」が得られる機会となればよいなと思います。

コロナ対策は十分に意識しておりますが、

状況によって突然の休止ということもあり得ます。

無事に最後の日を迎えることができることを祈っています。

今よりはるかに強く明るくなっている日ざしを待ちながら。