
今年は大変な1年でした。
新型コロナウイルスが少し収まったかと思ったらまた広がり、
医療機関としては、感染防止のために大変な緊迫感が持続しています。
そして気がつけば12月・・・
(いやいや毎年「気がつけば12月」って言っているかもしれないですが)
みなさまは、どんな1年だったでしょうか。
不安の1年、我慢の1年、大変だったという人もいるでしょう。
でもなかには、外出や対人関係が苦手で、
「実はほっと一息つけた」と思っている人もいると思います。
さて当院の心理室では、
先日、DPP(うつの予防プログラムのグループ療法)の第21クールが無事終了しました。
参加の皆さんは、それぞれの目的に向かって意欲的に参加してくれていました。
次は、年明けの1月9日から、集団精神療法の第8クールが始まります。
引き続きコロナ対策で、人数や回数、時間をいつもより制限して行います。
(それでも状況次第で、途中で開催中止となる可能性もあります。)
まだ厳しい状況は続きそうですが、
こんなときこそ、少人数のグループで語りたい!聞きたい!という思いのある方は、主治医やお近くのスタッフにお問い合わせください。